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夏季室外体育课应做到“五注意”

[日期:2011-09-15] 来源:  作者: [字体: ]

一、要注意检查学生的服装
体育课一般被安排在上午第三节、第四节课或者下午的时间进行。这个时间段比较热,为了舒服、凉爽,男生喜欢穿背心、短裤和拖鞋,女生喜欢穿裙子、凉鞋,个别女生还戴太阳帽,而这类着装并不利于体育课堂教学的开展,不符合体育课堂常规的要求。此时,体育教师要向学生讲明道理,根据天气的变化,严格规范学生的着装。
二、要注意师生站队时的位置和方向
在集合、演讲、总结、示范、指导等活动中,体育教师一定要注意对学生的保护,避免让学生受到阳光的直射,避免让学生站立于发热的水泥场地等,相反,应尽量让学生到运动场旁边的树荫下集合或者休息,尤其是针对带病上课的学生。这种做法不仅能够满足学生的心理,也有利于疲劳的恢复。切忌将此举误认为是教师或学生怕苦、怕累、怕晒太阳、怕流汗。
三、要注意运动负荷的合理性
在体育课堂中,要合理安排运动量。尤其是在上午第四节课和下午第一、二节课进行跑步和足球、篮球训练或比赛时,时间不宜过长、运动量不宜过大,以免发生中暑现象。此外,还应该合理安排运动强度,并进行即时监测。如,在一次运动结束后,组织学生对自己的脉搏进行测量,时间为10秒钟,以此监测学生的身体状况,保证夏季体育课堂教学的安全。一般地讲,夏天体育课堂练习强度应适当降低。
四、要注意气候的特殊变化
1.防风
在夏季体育课堂上,经常会出现狂风乍起的情况,此时,体育教师要沉着冷静,尤其是沿海学校,教师要及时判定风的性质,并迅速吹响口哨,大声呼喊学生向安全地带转移,针对来不及跑的学生,教师可指挥他们就近抱住大树、篮球架、排球架等物体,且闭上眼睛。在大风过后,教师要及时清点学生人数,并查看是否有学生受伤。
2.防雨
无论教学与训练任务是否完成、考试或比赛是否结束,只要是雨点已落下,就要迅速组织学生将器材搬到避雨场地,待下雨结束后视情况而进行有关的体育活动。在此过程中,教师要时刻把“健康第一”放在首位,切忌将在雨中上课看作是对学生精神、毅力的考验。
3.防雷
打雷是夏季经常发生的天气现象。在夏季来临时,体育教师要及时做好防雷教育。告诉学生们正确的避雷方法:第一,避免接触地面凸起较高的物体,如大树、电线杆、篮球架、排球架,国旗杆、足球门等;第二,应立即就近在低凹地势卧倒;第三,上课时,身上不应带有可用电器,如MP3、MP4、手机等;第四,尽快回到室内,不要在室外活动。
五、要注意课堂的安全问题
1.教学内容的安全
教学内容不仅要符合学生身心健康发展的需要,还要符合季节的需要。如,夏季宜开展短跑、跳跃、投掷、球类等项目,而不宜选择马拉松跑、长跑等项目。
2.教学场地与器材的安全
在教学实践中,教师一定要在课前检查教学场地与器材是否安全。如,应检查教学场地是否平整、沙坑中是否有异物,游泳池的水质和水深是否符合要求等;检查跳箱架的螺钉是否拧紧、单双杠与救生圈等是否存在安全隐患等。当发现场地、器材出现问题时,要及时修理、更换,如果因场地器材出现问题导致课堂教学不能正常开展时,要及时更换教学内容,切忌以“小心点,就不会出问题”等为理由使用存在安全隐患的器材进行课堂教学。
3.保护与帮助
夏季学生的着装较为轻便,在相互进行保护与帮助时要注意以下几个问题:第一,安排同性别的学生进行保护与帮助,并尽量避免相互间接触敏感部位,以防产生逆反心理;第二,器械体操等项目的保护与帮助者,应是由教师培训过的体育骨干或干部,具有相应保护与帮助能力的学生担任,要求这些学生责任心强、力量较大;对于难度较大、变化复杂的动作以及当高个子或肥胖学生进行练习时,教师应加派学生进行保护与帮助,必要时也可参与其中;对于跑、跳、投等项目的保护与帮助,教师可让学生在小组学习中相互结对进行,教师要注意巡视与指导。

 

 

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