背景: #EDF0F5 #FAFBE6 #FFF2E2 #FDE6E0 #F3FFE1 #DAFAF3 #EAEAEF 默认  
阅读新闻

一年级30米快速跑教材单元教学计划

[日期:2012-05-14] 来源:  作者: [字体: ]

一年级30快速跑教材单元教学计划

 

单元目标

学会快速跑的基本方法,提高自然奔跑的的能力,增强下肢力量,提高速度,促进身体的生长发育。乐于参加跑步,并树立“我能跑得更快,我能超越他人”的信心和勇气,遵守跑的竞赛规则,做到公平竞争、友好合作。

课次

1

2

3

4

5

6

7

目标

在游戏中体会快速跑的基本方法,使学生想跑、爱跑。

初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作。培养积极思考,乐于学习的好习惯。

改进快速跑动作,要求前脚掌着地,培养协作精神。

改进快速跑动作,要求跑成直线,培养竞争意识。

初步学会快速跑的方法,培养善于观察、勤于思考的好习惯。

初步掌握快速跑的身体姿势和摆臂动作,懂得简单的评价方法培养自信心和进取精神。

能用习得的快速跑方法创边简单的快速跑游戏,培养积极思考、乐于学习的好习惯。

教学内容

主题

我要做飞人

各种快速跑游戏

摆臂与快速跑

快速跑的着地

直线快速跑

30快速跑

快速跑动作评价

快速跑游戏

内容

重点难点

激发练习快速跑的动机,提高练习快速跑的兴趣。

身体正直稍前倾,屈肘前后摆臂。

前脚掌着地跑

直线奔跑

跑得自然,跑得直

跑得自然、快速、提高快速跑的能力,并能简单评价.

利用已有的学习经验创编快速跑游戏。

教与学的策略

1.讲述“亚洲新飞人”刘翔哥哥的事迹,激发学生练习快速跑的兴趣。

2.组织各种小游戏,比比谁跑得快。

3.学生分组讨论交流,互相传授跑得快的“要领”。

1.双手放在不同部位的跑,体验摆臂对于快速跑的影响,并讨论哪种方法比较好(屈肘前后摆臂)。

2.小游戏:拍拍手拍拍腰

3.分组练习摆臂动作,互相观察、互相提示。

4.短距中速跑,在行进中体验摆臂动作。

1.用前脚掌着地,沿各种图形走。

2.中等速度跑,注意前脚掌着地。

3.伙伴竞争练习,互相观察、提示,共同进步。

1.通过小游戏直线弧线跑,使学生明白直线跑的重要性。

2.沿着直线跑。

3.学会利用各种标志,眼看标志直线跑。

1.进行30快速跑练习。

2.伙伴竞争练习,比比谁的动作自然,谁跑得快。

3.迎面接力跑比赛,分组讨论怎样赢得比赛。

1.分组练习快速跑,互相评价跑的动作。

2.老师比比谁的动作漂亮

3.学习如何评价他人的动作,如何表达。

4.伙伴竞争练习,友情提示。

1.创设情景,激发学生创编快速跑游戏的兴趣。

2.老师一起制定简单的游戏规则。

3.玩自己创编的快速跑游戏。

评价

关心态度

喜欢跑,树立“我能跑得快”的自信心

想用正确的方法跑,让自己跑得更快

想用正确的方法跑,让自己跑得更快

想用正确的方法跑,让自己跑得更快

了解自己的快速跑能力

敢于正确评价自己和他人的快速跑动作

能用掌握的技能娱乐自己和他人

思考判断

怎样才能跑得更快?

怎样的摆臂适合自己?

快速跑中脚的哪部分着地更好?

怎样才能跑成直线?

快速跑中要注意哪些动作要领?怎样使用才正确?

怎样的快速跑姿势优美而且实用?

用快速跑的方法可以做些什么样的游戏?

技能

初步知道快速跑的概念

在快速跑中能使用屈肘前后摆臂的方法

在快速跑中尝试前脚掌着地跑

能利用某些条件使自己直线奔跑

能在跑中体现正确的摆臂、前脚掌着地和直线奔跑

能辨别快速跑动作的正确与否

能用快速跑的方法做一些简单的游戏

建议

快速跑体验中提示学生注意安全,选择好跑的路线,不要与他人相撞

原地摆比练习可以以合作学习的模式进行,互相提示动作要领

不过分强调前脚掌着地,但要让学生分清“前脚掌”和“脚尖“的区别

可以利用场地上的直线先练习,但一定要过渡到能利用前方的固定目标使自己直线跑

伙伴竞争中应把学生导向跑的姿势对比,不要因为一心求快而使动作变形

评价中引导学生寻找他人身上亮点,多给他人鼓劲

游戏创编分组进行,但教师要先给一些提示或者做一、两个小的示例

 

阅读:
录入:xuxin

推荐 】 【 打印
上一篇:体育与健身五年级滚翻组合单元教学流程
下一篇:一年级第一学期持轻物掷远教材单元教学计划
相关新闻      
本文评论       全部评论
发表评论


点评: 字数
姓名:

  • 尊重网上道德,遵守中华人民共和国的各项有关法律法规
  • 承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
  • 本站管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容
  • 本站有权在网站内转载或引用您的评论
  • 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款